Reziliencia - Ako posilniť
odolnosť svojich tímov

V dnešnej dobe, keď sa všetko neustále mení a nič nie je isté, je veľmi dôležité, aby sa ľudia dokázali rýchlo prispôsobiť a čeliť náročným situáciám. Práve tu zohráva veľkú úlohu reziliencia – schopnosť odolávať stresu a prekonávať krízy. Táto schopnosť je nevyhnutná nielen pre jednotlivcov, ale aj pre úspech celých tímov.

Prihláste sa na našu virtukávu a dozviete sa, ako môžete podporiť odolnosť svojich zamestnancov, zlepšiť ich výkonnosť a zvýšiť ich spokojnosť.

Čo vás na virtukáve čaká:

• Vysvetlíme si, čo je to vlastne reziliencia/odolnosť a prečo je v dnešnom svete taká dôležitá. Pozrieme sa na to, ako duševná a emocionálna stabilita ovplyvňuje naše pracovné prostredie.
• Ukážeme si rôzne typy odolnosti a ako ich možno rozvíjať s ohľadom na konkrétne potreby jednotlivcov a tímov. To vám pomôže lepšie pochopiť, ako môžete pristupovať k rôznym ľuďom vo vašom tíme.
• Pozrieme sa na systém siedmich kľúčových ochranných faktorov, ktoré sú nevyhnutné na rozvoj odolnosti. Patrí medzi ne optimizmus, akceptácia, schopnosť zamerať sa na riešenie, sebakontrola, sebaregulácia, prevzatie zodpovednosti a budovanie vzťahov.
• Predstavíme vám praktické nástroje a stratégie na rozvoj reziliencie vo vašich tímoch. Tieto stratégie im pomôžu lepšie zvládať stres a náročné situácie, s ktorými sa stretávajú na pracovisku.
• Nakoniec sa pozrieme na to, ako podporovať starostlivosť o seba, aby sme zamestnancom pomohli byť odolní a efektívni z dlhodobého hľadiska.

Podujatím vás prevedú:

Irina Šelepová | Odborníčka v oblasti Learning & Development

Irina je skúsená odborníčka v oblasti vzdelávania a rozvoja a ľudských zdrojov s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oblasti riadenia talentov, rozvoja leadershipu a riadenia angažovanosti zamestnancov. Pracovala v rôznych odvetviach vrátane technológií, zdravotníctva a korporátnych služieb. V súčasnosti pracuje ako Employee Engagement partner a kouč, pričom sa špecializuje na navrhovanie a implementáciu programov angažovanosti a rozvoja zamestnancov, ktoré sú v súlade s obchodnými stratégiami.

Jitka Dužeková | Trénerka

Jitka je trénerka, ktorá svojím prirodzeným optmizmom a energiou dokáže účastníkov okamžite vtiahnuť do deja. Jej tréningy sú plné interakcie, vďaka ktorej sa každý cíti zapojený a odchádza s praktickými radami. Na virtkáve o odolnosti voči stresu bude Jitka čerpať zo svojich bohatých skúseností v oblasti projektového manažmentu a tímovej komunikácie, ktoré jej poskytli pevné základy pre rozvoj osobnej a tímovej odolnosti.

Veronika Paikrt | Konzultantka rozvoja

Veronika je konzultantka  s bohatými skúsenosťami v oblasti L&D a HR. Pracovala ako Development Growth Business Partner v mediálnej agentúre Dentsu v Prahe a takmer 8 rokov sa venovala firemnému vzdelávaniu a rozvoju v komunite nezávislých lektorov Event Blender, kde pôsobila aj ako lektorka. Témou odolnosti voči stresu sa na svojich pozíciách zaoberala veľmi často, a preto nám prinesie cenné postrehy z vlastnej skúsenosti.