Zavrieť
 Zavrieť

DEVELOR Slovakia

    Všetky kontakty
    Magazín  

    Nájdené medzi službami a riešeniami

    • Napíšte prosím aspoň 3 znaky do vyhľadávania.
    Všetky služby

    Nájdené medzi inými zdrojmi

    • Napíšte prosím aspoň 3 znaky do vyhľadávania.
    Prezrite si všetky zdroje
      Kontaktujte nás

    V tomto článku prinášame pár tipov, ako zvládať prípadnú karanténu podľa jednotlivých Insights Discovery typov.

    Dominantne žltá energia

    • Premyslite si, ako využiť tento čas pre svoj rozvoj, ale odolajte impulzom kúpiť si naraz on-line kurz cudzieho jazyka aj on-line výučby hry na gitaru
    • Strážte si čas surfovania na sociálnych sieťach a občas aj vypnite a zacvičte si
    • Spojte sa s priateľmi zo zahraničia a jednoducho si doprajte pokec – ale nešírte hoaxy

    Dominantne červená energia

    • Definujte si najdôležitejšie priority a vytvorte si plán plnenia týchto prioritných úloh
    • Ak ste závislí na vstupoch od iných a máte nútený prestoj – nasmerujte svoju energiu na niečo zmysluplné, čo môžete fyzicky spraviť – vytrieďte staré šatstvo, vymaľujte pivnicu, umyte kúpeľňu
    • Nepíšte každých 5 minút kolegom maily s úlohami a množstvom výkričníkov

    Dominantne zelená energia

    • Ak ste rodič a potrebujete rozdeliť svoj čas medzi členov rodiny a prácu – dohodnite si pravidlá, ako budete fungovať
    • Nezabudnite aj na čas pre seba – ostať doma neznamená, že máte za všetkých doma všetko robiť
    • Uvoľnite sa pri práci v záhradke, alebo aspoň presaďte pár kvetináčov (ak nemáte záhradu)

    Dominantne modrá energia

    • Pravdepodobne už sledujete portály, ktoré vám poskytujú dôveryhodné informácie o situácii ohľadom koronavírusu – ale veľmi to nepreháňajte
    • Nezabúdajte si dávať prestávky a dodržiavať pitný režim, dobre jesť a občas si otvoriť okno a nadýchať sa čerstvého vzduchu
    • Nemusíte opakovane prepočítavať, či máte dostatočné zásoby jedla na 1 mesiac na každú osobu vašej domácnosti

    Čo stresuje jednotlivé typy a ako môžu reagovať?

    Dominantne žltá energia

    • Chýbajúca osobná interakcia
    • Snaha o interakciu s využitím obrazu aj v banálnych situáciách; obtelefonovávanie ľudí – dokola, komunikovanie nepodstatných vecí
    • Skákanie z úlohy na úlohu – veľa rozrobené – málo dokončené

    Dominantne zelená energia

    • Zmeny v doterajších rutinách
    • Vyhýbanie sa všetkému novému – snaha len o udržiavanie ohňa zabehaných úloh
    • Prílišná pasivita pri kolíznych úlohách – zaujatie vyčkávajúceho módu – očakávanie usmernenia vo všetkom od svojho nadriadeného

    Dominantne červená energia

    • Strata kontroly nad situáciou – nie je možné kontrolovať plnenie úloh spôsobom na ktorý boli zvyknutí
    • Pomalosť v získavaní informácií, ale aj reagovaní
    • Nejednoznačnosť ako robiť rozhodnutia v agendách, ktoré neboli zvyknuté byť riešené cez home-office

    Dominantne modrá energia

    • Pri chýbajúcich informáciách, závislých od druhých ľudí – tendencie k prokrastinácii
    • Pri úlohách, ktoré boli zvyknuté robiť v súčinnosti s niekým iným – snaha o získavanie informácií a poskytovanie informácií cez siahodlhé maily
    • Navrhovanie systematického prístupu a vytváranie robustných procesov aj pre menej sa opakujúce, alebo len jednorazové úlohy (námaha vynaložená
      na definovanie procesu a komunikovanie procesu sa nerovná hodnote výstupu)

     

    Autorka: Martina Georgievová, senior trénerka a konzultantka

    Poraďte si s hybridnou prácou

    Stiahnite si náš e-book plný overených tipov od expertov.
    Zlepšite svoje fungovanie v hybridnom svete.