Zavrieť
 Zavrieť

DEVELOR Slovakia

    Všetky kontakty
    Magazín  

    Nájdené medzi službami a riešeniami

    • Napíšte prosím aspoň 3 znaky do vyhľadávania.
    Všetky služby

    Nájdené medzi inými zdrojmi

    • Napíšte prosím aspoň 3 znaky do vyhľadávania.
    Prezrite si všetky zdroje
      Kontaktujte nás

    Cieľová skupina

    • Všetci zamestnanci

    Počet zapojených

    8 - 12

    Ako dlho to bude trvať

    2 dni

    Hybridná práca
    • Prezenčný tréning
    • Virtuálny tréning

    V prostredí VUCA sveta 21. storočia je veľmi dôležité, aby ľudia pochopili, čo môžu urobiť pre zlepšenie vlastnej duševnej a emocionálnej odolnosti. Môže to priniesť nielen osobný úžitok, ale často znamenať aj samotné prežitie. Mentálne odolný človek sa rýchlejšie vyrovná s náročnými situáciami a získané skúsenosti zužitkuje pri riešení ďalšej situácie.

    Svoju mentálnu a emocionálnu stabilitu môžete posilniť. Skutočne veríme, že na rozdiel od daných osobnostných čŕt môžeme rozvíjať svoje postoje a zručnosti. Tréning sa zaoberá tým, ako môžu účastníci ľahšie zvládať krízové situácie, každodenné zmeny a konfliktné situácie, ak budú spoznávať a rozvíjať jednotlivé aspekty svojej odolnosti a vhodne ich kombinovať.

    Resilience

    Zoznámenie sa s prvkami odolnosti pomôže manažérom aj zamestnancom pochopiť vplyv, ktorý môže mať ich mentálna a emocionálna odolnosť na manažovanie budúcich kríz a s tým súvisiaci výkon. Účastníci školenia získajú jasné a praktické návody, ako rozpoznať chýbajúce prvky odolnosti, ako usmerniť svoj prístup a ako rozvíjať svoje zručnosti a zvládať tak samostatne krízové situácie v živote.

    Ciele tréningu

    • spoznať, čo tvorí mentálnu húževnatosť
    • vedome ovplyvňovať svoju úroveň mentálnej húževnatosti
    • čeliť životným krízam
    • prežívať vyššiu duševnú pohodu

    Témy

    • Individuálny test
    • Výzvy súčasnosti – VUCA World
    • Koncept mentálnej húževnatosti
    • Manažment zdrojov a energie
    • Fixné vs. rastové myslenie
    • Čo nás poháňa? Identifikácia vnútornej motivácie
    • Stratégie riešenia, zvládanie stresu
    • Techniky vyrovnávania sa so stresom/obnova energie
    • Individuálny akčný plán

    Potrebujete pomôcť s mentálnou húževnatosťou?

    Spojme sa a vymyslime to správne riešenie pre vás.
    Zanechajte nám vaše kontaktné údaje a čoskoro sa vám jeden z nás ozve.

      Súvisiace služby